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如果您的拼多多账号登录手机号码不见了，可以尝试以下步骤来找回账号或更改绑定手机号码。
1、找回账号：
如果记得拼多多账号的其他信息（如用户名、邮箱等），可以在登录页面选择“忘记密码”，然后通过其他账号信息找回账号，如果成功找回账号，可以进一步更改绑定手机号码。
2、联系拼多多客服：
如果无法找回账号，可以通过拼多多客服寻求帮助，在拼多多官网上找到客服联系方式，向他们说明情况，提供账号相关信息，以便他们更好地帮助你解决问题。
3、尝试使用第三方登录方式：
如果设置了其他登录方式（如微信、QQ等），可以尝试使用这些第三方登录方式登录拼多多，登录后再更改绑定手机号码。
4、更改绑定手机号码：
如果能够成功登录账号，可以前往账号安全页面，找到绑定手机选项，通过相关操作更改绑定手机号码。
操作可能需要提供一些个人信息以验证身份，以确保账号安全，为了避免类似情况再次发生，建议备份重要账号信息，并定期更新个人信息。